15 ideas saludables

Año nuevo vida nueva !!! Como les venía contando, hice un listado de 15 hábitos o ideas que me parecen muy saludables. Generalmente el cambio de año nos da un empujoncito para comenzar cosas nuevas, acá  les presento mi  top 15 para 2017, esto no quiere decir que vayamos  a incorporarlas todas y al mismo […]