Chia Pudding (el famoso)

Acá esta! no podía faltar, tiene un nombre divino y mil propiedades que hacen que valga la pena comerlo, ademas se prepara en 2 pasos, tal vez la primera vez que lo escuchaste nombrar te imaginaste un budincito o algo así, pero no, no lo es, mas bien tiene la textura de un yogurth o […]

Empanadas veggies

❤Cuando los chicos no están acostumbrados a comer verduras todos los días, esta es una buenisima opción porque las empanadas seguramente les resulten conocidas !. Les presento a las empanadas vegetarianas preferidas por mis hijos. ¿El relleno ? Súper fácil y nutritivo! ? rehogar en una sartén 2 cebollas y un morrón rojo picados bien […]

Malfatti de calabaza

¿Queres darles pastas, pero que sean livianas, nutritivas y faciles de preparar? Hoy te traigo MALFATTI DE CALABAZA. y como su nombre lo indica, malfatti significa «mal hecho». Es muy similar a los ñoquis en su elaboración, pero mas rápidos! ? 1 taza de calabaza aplastada (cocida al horno , vapor o al micro.) cuanto […]

Postre frutal

Tenes un bebe que ya come fruta ? Este es el postrecito frutal de Leon, que tanto me salvo de no comprarle postres del súper, llenos de colorantes y conservantes. Es una versión frutal del clásico postrecito de leche que preparaban las abuelas, pero yo lo hice sin leche! Ya que Leon solo tomaba leche […]

Palitos de atun

Ya no sabes que llevar en la vianda o lonchera? Esta receta es especial para el cole , es apta para niños a partir del año (si el medico te permite el atún). PALITOS DE ATÚN, PAPA Y QUESO. se necesita: ? 1 taza de puré de papa ( también puede ser batata o el […]

Postre fácil de mandarina

Mira lo que es este postre#facil sin cocción ! POSTRE DE MANDARINA : mezcla en un bowl un pote de yogurth sin sabor, el jugo de una mandarina grande o 2 pequeñas y endulza con 4 cucharadas de azúcar, o miel. Yo esta vez elegí miel. Lo podes ir probando…. Una vez mezclado le agregas […]

Entradita saludable

Agudizando el ingenio para reducir la panera !! Entradita rápida, rodajas de zanahoria finas untadas con hummus. Si no tenes hummus (yo tampoco hago todos los días) podes mezclar 2 cucharadas de queso crema, y tomate picadito, perejil, aceitunas o semillitas de sésamo o Lo que tengas a mano ! Acostumbralos a que pruebendiferentes sabores […]